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用香皂洗脸后,用加1匙醋的温水洗一次,再用清水洗一次,也有润肤的作用。5、这个动作持续做5分钟直到感受到双脚有酸痛感为止。男士护肤的补充建议:西葫芦不宜生吃,烹调时不宜煮得太烂,以免营养损失。呼气时,腹部收紧,手臂用力,抬起臀部,双腿离地。

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